昌邑之窗 在过去大半年的时间里，我先后三次参加过身边人的葬礼，都是因为心肌梗塞，两个熟人43岁，表哥44岁，平均年龄43岁多一点。
熟人还有表哥都有一个共同的特点，劳动强度特别大！
两个熟人一个跑长途，一个做工程，我表哥是冷藏厂的库工，一个人干着两个人的活，平时很节俭，最大的奢侈是喝一点点大桶装的二锅头。
关于心肌梗塞，我不是医生，说不出那么多头头道道来。但我隐约觉得，要是别劳动强度过大，也许不会走的这么突然——甚至是“走不走”还两说！
表哥村里有一位老汉很能干，平时经常帮别人“没白没黑”浇地，表哥出事后，这位老汉很后怕的说，以后谁雇自己浇地也不去了！
人的第一直觉往往是正确的！
老汉的反应很形象直观的反映了一个问题，劳动强度过大确实对心脏不好！
心脏是什么？
是整个身体的发动机啊！！
有句心灵鸡汤是这么说的，大意是别在该努力的年代，选择安逸。
于是身边很多人选择透支性努力，为了就是老了的时候有一座金山，供自己衣食无忧的度过晚年，甚至是“自己那时候玩，好好的玩！”
你们怎么看？
我亲爱的读者们？
就像一个人饿了的时候不吃饭，把所有美味珍馐留到过年那天大快朵颐，其实等不到过年，你就饿死了！就这么个比例！！
表哥火化那天，有个领导干部也在遗体告别，他和表哥生前是完全两个圈子两个世界的人。不过那一天他们都一样，都是以“逝者”的身份躺在描龙画凤的纸棺内被人推走，大约50分钟后，喇叭里的男声宣布道逝者某某已火化完毕，然后家属拿着一块纸壳子扇着那些白骨降温，降温后的白骨分成两份，慢慢装进骨灰盒内……
人生到了最后一站，所有叱咤风云的努力都是浮云，只有一个问题值得问问，这一生，你快乐吗？
高人说，能在N岁开上的车，不要等到N+1岁再去开，时过境迁，心情就不一样了。世间不能错过的东西太多了，不要等到真的老了，面对着一堆金币遗憾，这辈子都错过了多少风景啊！
我可没有让你们什么也不干了，光贪图安逸啊！身边一个哥哥给自己定的规矩是，每天干出多少件东西来，就不干了，不能超负荷运转！
今晚我和这个哥哥通话来，他问我表哥的事情，也嘱咐我晚上别熬夜了！
是啊！晚上别熬夜了！其实这里面还有个问题：
我每个中午雷打不动都午睡，一年四季，风雪雨霜！每个晚上都精神抖擞，写文后打盹了就睡，我觉得世间万物顺其自然就好，比如饿了吃饭，渴了喝水，打盹了就睡觉等等，不要刻意的听一些理论，比如有人说几点肝排毒，我就半信半疑，平时肝不排毒啊？肝脏不就是排毒器官吗？
我就说这么多吧，对错滴大家参考着听，健康就是吃好喝好睡好，期间做着自己喜欢的事情——要知道人馋什么就是缺什么，爱好什么，什么就能给你带来身心愉悦，身心愉悦是一切健康的大前提啊！
……你太累了，也该歇歇了，不可能所有事一天做完……
想起了老实木讷，为了房子票子孩子终日奔波的表哥，还是忍不住泪流满面——我那些认识的不认识的表哥们，恁都好啊！
